自宅からの初日の出

 

 

 

新年 明けましておめでとうございます！

本年もどうぞよろしくお願いします！！

 

２０２２年になりました。

マインドガスは今年も１月５日から仕事始めとなります。

昨年は大晦日まで当番出勤をしておりましたので、今日１月１日は土曜日ということは分かっております。

今年はちゃんとしています。

さてさて２０２２年の初回ブログ記事となります。

 

それでは早速、新年最初のブログで恒例となりました、新年の抱負（今年の目標）を宣言したいと思います！

 

 

３つの今年の目標

 

１．何事も早めの行動をする！

 

 

　昨年は仕事もプライベートも締め切り・期日に余裕がなく、ギリギリで切り抜ける習慣がついてしまっていました。仕事では朝の出社時間から、提出物の期日等常に締め切りにギリギリになりがちでした。

朝の出社は８時、提出物は期日の一日前を目標に余裕を持つよう、早めの行動を心掛けたいと思います。

 

 

 

 

 

２．体重 ７０kg (±１kg)をキープする！

 

 

私の年齢、身長での標準体重は７１kgです。今日現在で７５．２kgです。これではダメです。

健康の為にも標準体重になるよう一年をかけてダイエットに励みたいと思います。

週に１、２回のランニングと炭水化物や揚げ物等を取り過ぎないようバランスの良い食生活をすればそんなに難しいことではないはずです。

２年連続で未達成となっていますので、今年こそは達成したいと思います！

 

 

 

 

 

３．ゴルフスコア 平均９０台をキープする！

 

 

ここ数年の目標にこの “ゴルフスコア 平均９０台をキープする” を掲げてきましたが惨敗となっています。

昨年は平均１０２．２打でした。１００以上の大叩きをしないように、練習もコツコツと楽しみながら頑張りたいと思います。

 

 

 

 

さいごに

 

今年も新型コロナの感染予防をしながらの一年になると思いますが、さまざまな変化に柔軟に対処し、仕事もプライベートも楽しむことを忘れず一生懸命頑張りたいと思います！！(^-^)／

 

 

今年も皆さんにとってハッピーな一年になりますように。。

 

 

本年もよろしくお願いします！